Maand van de Gezondheid: Open dag Z-café
Op zaterdag 6 april is Z-café de hele dag open, om te praten, te ervaren, te proeven, mee te doen en mee te denken. We bieden een breed programma, met in de ochtend o.a.
11.00 – 11.30 Sacrale dans
11.00 – 12.00 Leefstijl
11.30 – 12.00 Stoelyoga 1
Na een gezonde lunch (12.30 – 13.30):
13.30 – 14.00 Stoelyoga 2
13.30 – 15.00 BRIG (Bruggenbouwers tussen Reguliere en Integrale Geneeskunde)
13.30 – 14.00 Klankschaalmeditatie
14.00 – 14.45 Zumba dans
Tussen 11.00 en 15.00 kunt u kennismaken met NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren).
De hele dag is Bewust Culemborg aanwezig met voorlichting.
Verder, door de maand heen bieden wij, naast alle standaardonderdelen zoals wandelen, schilderen, puzzelen en ‘Culemborg Herstelt’:
- op 10 april een workshop Mindfulness
- op 16 april een kookworkshop ‘Simpel met groente’
- op 16 april een klankschaalsessie
- op 23 april De Kring
- op 30 april komt Peter Elbertse muziek maken
Tijden en nadere informatie vind je op www.zcafe.nl/agenda
