Open dag in het Z-café, zaterdag 6 april van 11.00 – 12.00 Voel je je moe, slaap je slecht of wil je graag wat kilo’s kwijt? Op deze Open dag zijn wij, als Vitaliteitscoaches, aanwezig voor informatie. In onze workshop van 11.00 – 12.00 kun je kennis maken met ons programma waarbij we je helpen…
Maand van de Gezondheid: Sacrale dans Open dag in het Z-café, zaterdag 6 april van 11.00 – 11.30 Sacred Dance, Sacrale Dans, is een meditatieve vorm van dansen: een meditatie-in-beweging. Veel van deze dansen zijn gebaseerd op oeroude patronen zoals cirkel, kruis, lemniscaat en spiraal, die raken aan het ritme van de natuur. Ze nodigen…
Maand van de Gezondheid: Workshop Zumba Open dag in Z-cafe, zaterdag 6 april van 14.00 – 14.45 uur De fantastische dans fitness work-out, onder de bezielende leiding van Ximena, als jij mooi en gezond oud wilt worden en op latere leeftijd meer kwaliteit van leven wilt hebben! Zumba is een gemakkelijke, gezonde, gezellige dans-fitness work-out,…